Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Vegetable Fit Mücver

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Fit Mücver με λαχανικά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κολοκυθάκια, πατάτες και καρότα (τριμμένα και στύβουμε το ζουμί).
  2. Προσθέτουμε 2 αυγά και ανακατεύουμε.
  3. Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και προσθέτουμε.
  4. Προσθέστε και το τυρί.
  5. Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό άνηθο και προσθέτουμε.
  6. Προσθέστε αλάτι, μπαχαρικά, μπέικιν πάουντερ και ελαιόλαδο και ανακατέψτε.
  7. Προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με τα χέρια μας.
  8. Λάδωσα το ταψί με ένα πινέλο και μετέφερα το μείγμα στο τηγάνι με τη βοήθεια ενός κουταλιού, τηγανίστηκε και από τις δύο πλευρές.

Χρησιμοποίησα αλεύρι σίτου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο αλεύρι θέλετε. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε πράσα????.

Συνταγή Vegetable Fit Mücver με φωτογραφία

Vegetable Fit Mücver
Vegetable Fit Mücver
Vegetable Fit Mücver
Vegetable Fit Mücver

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button