Πώς να φτιάξετε μια συνταγή πουτίγκας διαίτης;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τρίβουμε τη βρώμη σε αλεύρι στο rondo.
- Κόβουμε την μπανάνα πάνω σε φέτες και μετά πολτοποιούμε ξανά τη μπανάνα και το πλιγούρι στο rondo.
- Βάζουμε το γάλα σε μια μικρή κατσαρόλα και προσθέτουμε τον πουρέ σε αυτό.
- Προσθέστε 1 μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας και μαγειρέψτε το ανακατεύοντας σε χαμηλή φωτιά.
- Όταν λιώσει η σοκολάτα και πήξει η πουτίγκα, τη βάζουμε σε ένα μπολ και τη διακοσμούμε με καρύδα και τη σερβίρουμε ζεστή ή κρύα. Η συνταγή είναι για 1 άτομο. Καλή όρεξη.
Συνταγή πουτίγκας διαίτης με φωτογραφία
