Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Πουτίγκα Διαίτης

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή πουτίγκας διαίτης;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τρίβουμε τη βρώμη σε αλεύρι στο rondo.
  2. Κόβουμε την μπανάνα πάνω σε φέτες και μετά πολτοποιούμε ξανά τη μπανάνα και το πλιγούρι στο rondo.
  3. Βάζουμε το γάλα σε μια μικρή κατσαρόλα και προσθέτουμε τον πουρέ σε αυτό.
  4. Προσθέστε 1 μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας και μαγειρέψτε το ανακατεύοντας σε χαμηλή φωτιά.
  5. Όταν λιώσει η σοκολάτα και πήξει η πουτίγκα, τη βάζουμε σε ένα μπολ και τη διακοσμούμε με καρύδα και τη σερβίρουμε ζεστή ή κρύα. Η συνταγή είναι για 1 άτομο. Καλή όρεξη.

Συνταγή πουτίγκας διαίτης με φωτογραφία

Πουτίγκα Διαίτης

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button