Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μπάμιες και κρέας στιφάδο

Contents
Πώς να φτιάξετε Συνταγή γεύματος με μπάμιες με κρέας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε το κρέας σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε ένα ποτήρι νερό και το ψήνουμε μέχρι να φύγει το νερό.
- Όταν απορροφηθεί το νερό, προσθέτουμε λάδι ή ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε για δύο λεπτά και προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τις πιπεριές.
- Το τσιγαρίζουμε μέχρι να μαλακώσει, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και το αφήνουμε μέχρι να βγει η μυρωδιά του ντοματοπελτέ.
- Προσθέτουμε τις ντομάτες κομμένες σε κύβους και ανακατεύουμε δύο τρεις φορές και βάζουμε τις μπάμιες.
- Ρίχνουμε τα μπαχαρικά και το αλάτι, το ανακατεύουμε μερικές φορές, προσθέτουμε νερό όσο να το σκεπάσει και κλείνουμε το καπάκι.
- Όταν μαλακώσουν οι μπάμιες, σβήνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το λεμόνι και ανακατεύουμε. Καλή επιτυχία σε όσους θα προσπαθήσουν.
Συνταγή γεύματος με κρέας μπάμιες με φωτογραφία









